Workshop de Bolinhas Energéticas

Em colaboração com as amigas da Sala 41 (Marta, Luisa e Judite), realizei esta amanhã o Workshop de Bolinhas Energéticas que tinha sido anunciado para ser presencial, mas como ficamos confinados, decidmos fazê-lo on line.

Durante a sessão, foi feita uma demonstração de uma paleta ilimitada de bons ingredientes, coloridos e cheios de coisas boas, para confeccionar bolinhas energéticas, ricas em sabores e bastante nutritivas.

Aprendemos sobre percentagens e como combinar os diferentes ingredientes (fruta seca, frutos de casca rija, frutos desidratados, sementes, gorduras, etc…) assim como, usar ingredientes alternativos, com os quais, também podemos confeccionar bolinhas de alto valor energético e nutritivo tornando-as mais económicas.

Grata pela vossa presença e interesse!

Bem hajam!